“投资有风险，入市需谨慎”是投资者常听到的一句格言，或许这句话应该改成“95％的交易者会在一年内亏损出局”更能引起警示作用。

虽然目前尚无研究表明这一数据的正确性。但通过对交易者的访问，我们发现实际数字要高得多。

在接下来的文章中，我们将向你展示15条令人惊讶的统计数据，这些数据是通过分析股票、期货以及外汇等经纪商的数据，以及各类交易员的表现而发现的。相信可以很好地引起各位读者的共鸣，解释为什么大多数交易者会亏损。

而在文章后半段，我们将向大家介绍克服亏损心理的一些有效手段。

1. 只有20%的日内交易者，可以在两年过后继续维持交易。

2. 交易者在一个月的时间内，存活率也仅有40%，五年过后，这个比例不到7%。

3. 相较于失败的交易者，成功的交易者每笔盈利要高出50%。其中，60%的交易盈利，40%的交易亏损。

4. 有很多亏损长达10年的交易者选择继续交易。这表明日内交易者会忽视自己糟糕的交易能力。

5. 贫穷的人倾向于将其收入的很大一部分用于购买彩票，并且随着收入的下降，对彩票的需求也会增加。

6. 现有经济状况和期望水平之间存在巨大差异的投资者，倾向于在其投资组合中持有风险较高的股票。

7. 男性交易者比女性交易者更多。并且未婚男性比已婚男性占比高。

8.具有赌徒心态的投资者表现都更加糟糕。

9. 投资者倾向于了解已经获利的头寸，同时保留其亏损的投资。

10. 在彩票大奖异常大的时期，个人投资者交易明显下降。

11.在经历盈利后，投资者更有意愿做波段交易，亏损时，做差价将变得困难。

12. 当最近的交易成功时，个人投资者会更加积极地交易。

13. 调整交易成本后，日内交易者的亏损变得相当可观。

14. 投资者更喜欢投资他们所处行业的品种或者股票。

15. 优秀的交易者倾向于持有更多的基金和股票。因此，受益于多元化效应。

交易者或多或少都会碰到上述类似的情况。其实95%的交易行为都是由情绪，心态等因素促成的。

绝大多数交易者开仓都是凭借一时冲动；持仓时情绪看似已渐渐平息，但亏损的出现使得失望和痛惜之情油然而生；平仓时更是充满无限的追怀和懊悔。

在交易的过程中，大多数人交易的仿佛不是金钱，而是焦躁的情绪，或许可以这么理解，没有情绪不成交易。

控制情绪，就是为了做出正确的决定并保持专注，交易者需要掌握如何保持一种平静的心态，尤其是在活跃的交易时间内。

在交易陷入挣扎的时候，保持镇定是最好的心态之一。要在所有的交易者中保持纪律性和集中度，我们建议运用以下简单技巧和降压的方法：

提示1：坚持你的交易策略

如果你陷入困境，那么你可以做的最好的事情之一就是依靠你计划的策略。

一旦确定了交易目标以及如何实现这些目标，就必须利用它来发挥自己的优势。

除了制定有利可图的执行交易策略外，好的策略还可以使人保持冷静和专注。

当交易者处于困境中时，有效的策略可以帮助如何执行接下来的行动和决策。制定可靠的策略后，请务必将其用作使自己冷静的武器。

提示2：简单的情绪管理方法

情绪管理是交易中的必修课。为了激发交易时的镇定状态，以下是你可以进行良好的情绪管

一些重要提示：

如果你在面对某些交易情景时出现特定的情绪(如兴奋、恐慌)，那么，当再次面对相同的场景时，你要逐渐学会克服它。

自我怀疑会阻止你提高工作效率，你要做的是保持判断力和执行力。

加强或培养正确的情绪，帮助你成为更好的交易员。

确定你的情绪会在什么时候被激发，并掌握管理它们的方式。

练习以更积极的观点和周到的计划来替代负面思想。

在交易中，负面情绪是正常的。最好的办法是找到管理所有情绪的方法，并确保它们对你的交易生涯产生积极的影响。

提示3：依靠自身优势建立自信心

“没有人擅长所有事情。如果你想成就大事，那么发挥自己的优势并全力以赴，就会大大增加成功的几率。”畅销书作家拉里·韦德尔这么说道。

每个交易员都有不同的优势，发挥自己的优势可以带给你自信心，以帮助你完成交易。

在活跃的市场中，在交易时依靠自己的能力可以帮助你以更加乐观的心态来应对各种交易局面。

为了使自己保持头脑冷静，你应该将先天优势用作保持自信和最佳表现的工具。当你感到任何自我怀疑或担忧时，你所具备的专业知识就是应对各种情况的绝佳武器。

提示4：保持必要的练习

在任何交易情况下都能保持冷静的最佳方法之一就是练习。如果你是容易感到紧张或不安的人，则需要寻求切合实际的方法，以保持交易者的冷静和专注。

因此，这是练习并增强精神状态的关键。模拟账户是练习冷静心态同时建立良好交易策略的绝佳工具。

除了对自己的优势充满信心之外，你还需要信任已制定的策略并训练自己保持冷静。在交易实时执行之前，请确保你已经测试了自己的策略并通过模拟账户熟悉了交易环境。

提示5：要有大局观

通常，交易时面临的挑战会使交易者感到担心或紧张。因此，能够耐心和保持平静的态度会带来很多好处。

长远的眼光，指的是你可以判断出哪些挑战自己必须接受，而哪些挑战则需要放手。

当你对自己的交易目标有清晰的认识后，一切将变得更加从容。你可以轻易的判断出小挫折不会影响你的交易计划，这是就是你成功的必经之路。

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